Документы > Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке

Упражнения для проверки выносливости (Упр.№43,45,46,47,53,54,57б)


Баллы

Упражнение № 43

бег на 400 м

Упражнение № 45

бег на 1 км

Упражнение № 46

бег на 3 км

Упражнение № 47

бег на 5 км

Упражнение № 53

лыжная гонка

на 5 км

Упражнение № 54

лыжная

гонка на 10 км

Упражнение № 57 (б)

плавание на 500 м вольным стилем

с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

мин, с

до 35 лет

св. 35 лет

до 35 лет

св. 35 лет

100

56,6

2.55

3.10

10.30

12.00

16.20

18,00

40.00

9.00,0

99

56,7

2.56

3.11

10.32

12.02

16.30

18,15

40.30

9.05,0

98

56,8

2.57

3.12

10.34

12.04

16.40

18,30

41.00

9.10,0

97

57,0

2.58

3.13

10.35

12.06

16.50

18,45

41.30

9.15,0

96

57,3

2.59

3.14

10.38

12.08

17.00

19,00

42.00

9.20,0

95

57,6

3.00

3.15

10.40

12.10

17.10

19,12

42.30

9.25,0

94

58,0

3.01

3.16

10.42

12.12

17.20

19,24

43.00

9.30,0

93

58,3

3.02

3.17

10.44

12.14

17.29

19,36

43.30

9.35,0

92

58,5

3.03

3.18

10.46

12.16

17.36

19,48

44.00

9.40,0

91

58,7

3.04

3.19

10.48

12.18

17.43

20,00

44.30

9.45,0

90

59,0

3.05

3.20

10.50

12.20

17.50

20,12

45.00

9.50,0

89

59,3

3.06

3.21

10.52

12.22

17.57

20,24

45.30

9.55,0

88

59,5

3.07

3.22

10.54

12.24

18.04

20,36

46.00

10.00,0

87

59,7

3.08

3.23

10.56

12.26

18.11

20,48

46.30

10.05,0

86

1.00,0

3.09

3.24

10.58

12.28

18.18

21,00

47.00

10.10,0

85

1.00,2

3.10

3.25

11.00

12.30

18.25

21,10

47.30

10.15,0

84

1.00,4

3.11

3.26

11.04

12.32

18.32

21,20

48.00

10.20,0

83

1.00,5

3.12

3.27

11.08

12.34

18.39

21,30

48.30

10.25,0

82

1.00,7

3.13

3.28

11.12

12.36

18.46

21,40

49.00

10.30,0

81

1.00,9

3.14

3.29

11.16

12.38

18.53

21,50

49.30

10.35,0

80

1.01,0

3.15

3.30

11.20

12.40

19.00

22,00

50.00

10.40,0

79

1.01,2

3.16

3.31

11.24

12.44

19.07

22,07

50.30

10.45,0

78

1.01,4

3.17

3.32

11.28

12.48

19.14

22,14

51.00

10.50,0

77

1.01,5

3.18

3.33

11.32

12.52

19.21

22,21

52.30

10.55,0

76

1.01,6

3.19

3.34

11.36

12.56

19.28

22,29

53.00

11.00,0

75

1.01,7

3.20

3.35

11.40

13.00

19.35

22,36

53.30

11.05,0

74

1.01,9

3.21

3.36

11.44

13.04

19.42

22,43

54.00

11.10,0

73

1.02,0

3.22

3.37

11.48

13.08

19.49

23,00

54.30

11.15,0

72

1.02,2

3.23

3.38

11.52

13.12

19.56

23,08

55.00

11.20,0

71

1.02,3

3.24

3.39

11.56

13.16

20.03

23,15

55.30

11.25,0

70

1.02,4

3.40

12.00

13.20

20.10

23,23

56.00

11.30,0

69

1.02,5

3.25

3.41

12.04

13.24

20.17

23,30

56.30

11.35,0

68

1.02,7

3.42

12.08

13.28

20.22

23,38

57.00

11.40,0

67

1.02,9

3.26

3.43

12.12

13.32

20.26

23,45

57.30

11.45,0

66

1.03,0

3.44

12.16

13.36

20.30

23,53

58.00

11.50,0

65

1.03,2

3.27

3.45

12.20

13.40

20.34

24,00

58.30

11.55,0

64

1.03,4

3.46

12.24

13.44

20.38

24,07

59.00

12.00,0

63

1.03,6

3.28

3.47

12.28

13.48

20.43

24,13

59.30

12.05,0

62

1.03,8

3.48

12.32

13.52

20.47

24,20

60.00

12.10,0

61

1.04,0

3.29

3.49

12.36

13.56

20.52

24,26

60.30

12.15,0

60

1.04,2

3.50

12.40

14.00

20.56

24,33

61.00

12.20,0

59

1.04,4

3.30

3.51

12.44

14.05

21.01

24,39

61.30

12.25,0

58

1.04,6

3.52

12.48

14.10

21.05

24,46

62.00

12.30,0

57

1.04,8

3.31

3.53

12.52

14.15

21.10

24,53

62.30

12.35,0

56

1.05,0

3.54

12.56

14.20

21.14

25,00

63.00

12.40,0

55

1.05,3

3.32

3.55

13.00

14.25

21.19

25,09

63.30

12.45,0

54

1.05,5

3.33

3.56

13.04

14.30

21.23

25 ,17

64.00

12.50,0

53

1.05,7

3.34

3.57

13.08

14.35

21.28

25,26

64.30

12.55,0

52

1.06,0

3.35

3.58

13.12

14.40

21.32

25,34

65.00

13.00,0

51

1.06,3

3.36

3.59

13.16

14.45

21.37

25,43

65.30

13.05,0

50

1.06,5

3.37

4.00

13.20

14.50

21.41

25,51

66.00

13.10,0

49

1.06,8

3.38

4.02

13.24

14.55

21.46

26,00

67.30

13.15,0

48

1,07,0

3.39

4.04

13.28

15.00

21.50

26,10

67.00

13.20,0

47

1.07,4

3.40

4.06

13.32

15.05

22.01

26,20

67.30

13.25,0

46

1.07,7

3.41

4.08

13.36

15.10

22.08

26,30

68.00

13.30,0

45

1.08,0

3.42

4.10

13.40

15.15

22.15

26,40

68.30

13.35,0

44

1.08,3

3.43

4.12

13.44

15.20

22.22

26,50

69.00

13.40,0

43

1.08,6

3.44

4.14

13.48

15.25

22.29

27,00

69.30

13.45,0

42

1.09,0

3.45

4.16

13.52

15.30

22.36

27,10

70.00

13.50,0

41

1.09,5

3.46

4.18

13.56

15.35

22.43

27,20

70.30

13.55,0

40

1.10,0

3.47

4.20

14.00

15.40

22.50

27,30

71.00

14.00,0

39

1.10,5

3.48

4.22

14.04

15.45

22.57

27,40

72.30

14.05,0

38

1.11,0

3.49

4.24

14.08

15.50

23.04

27,50

73.00

14.10,0

37

1.11,5

3.50

4.26

14.12

15.55

23.11

28,00

73.30

14.15,0

36

1.12,0

3.52

4.28

14.16

16.00

23.18

28,10

74.00

14.20,0

35

1.12,5

3.54

4.30

14.20

16.05

23.25

28,20

74.30

14.25,0

34

1.13,0

3.56

4.32

14.24

16.10

23.32

28,30

75.00

14.30,0

33

1.13,5

3.58

4.34

14.28

16.15

23.39

28,40

75.30

14.35,0

32

1.14,0

4.00

4.36

14.32

16.20

23.46

28,50

76.00

14.40,0

31

1.14,5

4.04

4.38

14.36

16.25

23.53

29,00

76.30

14.45,0

I 30

1,15,0

4.08

4.40

14.40

16.30

24.00

29,10

77.00

14.50,0

29

1.15,5

4.12

4.42

14.44

16.35

24.30

29,20

77.30

14.55,0

II 28

1.16,0

4.16

4.44

14.48

16.40

25.00

29,30

78.00

15.00,0

27

1.16,5

4.20

4.46

14.52

16.45

25.30

29,40

78.30

15.05,0

26

1.17,0

4.24

4.48

14.56

16.50

26.00

29,50

79.00

15.10,0

25

1.18,0

4.28

4.50

15.00

16.55

26.40

30,00

79.30

15.15,0

III 24

1.19,0

4.32

4.53

15.04

17.00

27.20

30,12

80.00

15.20,0

23

1.20,0

4.36

4.56

15.08

17.05

28.00

30,24

80.30

15.25,0

IV 22

1.21,0

4.40

5.00

15.12

17.10

28.40

30,36

81.00

15.30,0

21

1.23,0

4.44

5.03

15.16

17.20

29.20

30,48

81.30

15.35,0

V 20

1.25,0

4.48

5.06

15.20

17.30

30.00

31,00

82.00

15.40,0

19

1.25,5

4.52

5.10

15.24

17.40

30.30

31,15

82.30

15.45,0

18

1.26,0

4.56

5.13

15.28

17.50

31.00

31,30

83.00

15.50,0

17

1.26,5

5.00

5.16

15.32

18.00

31.30

31,45

83.30

15.55,0

VI 16

1.27,0

5.05

5.20

15.36

18.10

32.00

32,00

84.00

16.00,0

15

1.28,0

5.10

5.25

15.40

18.20

32.45

32,24

84.30

16.05,0

14

1.28,5

5.15

5.28

15.44

18.30

33.30

32,48

85.00

16.10,0

13

1.29,0

5.20

5.31

15.48

18.40

34.15

33,12

85.30

16.15,0

VII 12

1.30,0

5.25

5.35

15.52

18.50

35.00

33,36

86.00

16.20,0

11

1.31,0

5.30

5.38

15.56

19.00

35.30

34,00

86.30

16.25,0

10

1.32,0

5.35

5.42

16.00

19.10

36.00

34,24

87.00

16.30,0

9

1.34,0

5.40

5.46

16.06

19.20

36.30

34,48

87.30

16.35,0

8

1.36,0

5.45

5.50

16.12

19.30

37.00

35,12

88.00

16.40,0

7

1.39,0

5.50

5.55

16.18

19.40

37.30

35,36

88.30

16.45,0

VIII 6

1.42,0

5.55

6.00

16.24

19.50

38.00

36,00

89.00

16.50,0

Добавить комментарий:

Ваше имя

Текст комментария

ПРИБАВЬТЕ к показанном числу ЕДИНИЦУ и введите результат сложения:


Дата: 2016-10-12
Денис :

Таблица правильная

Дата: 2016-10-11
евген :

А разве в упражнении 46 на 100 балов не 9мин50сек?

Дата: 2016-10-04
Митып :

Всем привет. Сдал итоговую по физ подготовке. Высший уровень!!! Друзья бегайте, подтягивайтесь занимайтесь спортом и получайте за это надбавку, в моем случае это 124000 в год уже за минусом налогов.
shock shock shock cool smile

Дата: 2015-12-18
АКАНГ ?ара?ай :

Ебсанла ўзларинам ?иломисан
cool grin

Дата: 2013-10-08
никита :

когда будут изменения cheese cheese cheese

наверх

Документы > Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке